ภาพรวมของ บอดี้ แคเลนดาร์
BodyCalendar คือแอปพลิเคชันสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างครอบคลุมที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone ด้วยการรวมทั้งมี 600 รูปแบบการออกกำลังกายที่แตกต่างกันอย่างละเอียดและอัปเดตอย่างสม่ำเสมอ ผู้ใช้สามารถสร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ครอบคลุมรูปแบบการออกกำลังกายต่าง ๆ แอปพลิเคชันนี้มีปฏิทินที่แสดงพื้นที่การออกกำลังกายตามวันที่และวันในสัปดาห์อย่างกระชับ ทำให้ง่ายต่อการวางแผนการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ใช้สามารถคัดลอกบันทึกก่อนหน้าจากปฏิทินโดยการลากร และเปรียบเทียบบันทึกปัจจุบันและก่อนหน้า เช่น การประมาณค่า 1RM และการเปลี่ยนแปลงปริมาณระหว่างการออกกำลังกาย BodyCalendar มีคุณสมบัติเช่น ระยะเวลาพัก, ตัวจับเวลาการออกกำลังกาย, และตัวจับเวลาพัก ตอบสนองต่อสไตล์การออกกำลังกายต่าง ๆ เช่น ชุดซูเปอร์เซ็ต, ชุดคอมพาวด์เซ็ต, และโปรแกรมวงจร นอกจากนี้ ผู้ใช้สามารถติดตามการอบรม, ชุดลด, ชุดล้ม, บันทึก RIR, ทำการแก้ไขเป็นชุด, ดูไทม์ไลน์การออกกำลังกายโดยอ้างอิงจากเวลาที่ใช้ในการเสร็จสิ้นชุด และแสดงบันทึกการออกกำลังกายผ่านกราฟบนแดชบอร์ด
